srijeda, 19. veljače 2020.

Da li koristiti teflonsko posuđe?

Toksično posuđe: kako teflon truje nase tijelo?

Nedavno je Američka agencija za zaštitu okoliša objavila informacije da mikroskopski komadi od ljepljive prevlake teflon posuđa mogu otpasti i ući u naše tijelo zajedno. Prije toga, naučnici su već uspostavili blisku vezu između perfluorooktanske kiseline, koja je nužna za proizvodnju teflona, ​​i povećanog broja malignih novotvorina, odnosno karcinoma.

 
Teflonski premaz se široko koristi u proizvodnji posuđa. Prvi teflonski polimer je sintetiziran četrdesetih godina prošlog stoljeća i od tada je postao iznimno popularan. No postupno, kao rezultat dugogodišnjih istraživanja, znanstvenici su otkrili da teflonski premaz može nanijeti ozbiljnu štetu našem tijelu.

Oštećenja od teflona

Eksperimenti su provedeni na životinjama, kojima su date neke od komponenti premaza. 

Utvrđen je povećan broj:

-anomalija u razvoju i novorođenčad s prekomjernom težinom;
-teflon pridonosi razvoju karcinoma
-smanjuje prirodni imunitet.

Istraživanja su otkrila da je perfluorooktanska kiselina ili PFOA prisutna u tijelu 95% stanovnika Amerike, a tragovi su pronađeni kod trudnica. Proizvodnja teflona donosi ogromne profite, ali bez obzira, proizvođači su upozoreni da proizvodnju kiselina i teflonskog posuđa treba završiti.

Teflon svake godine donosi milijarde prihoda, stoga, uprkos prosvjedima žrtava da je Teflon taj koji može izazvati rođenje beba s malformacijama i fizičkim anomalijama, ne planira se smanjenje proizvodnje.

 
Amerikanac rođen s teškim oštećenjima mišića na licu zahtijevao je odštetu od Du Ponta, tvrdeći da je njegova majka, koja je bila trudna, radila u jednoj od tvornica koje su koristile ovu kiselinu. Ima puno takvih ljudi, a tvrtka plaća ogromne količine novca osobama koje su tražile odštetu zbog toksičnih i kancerogenih učinaka teflona. Ali profit je toliko velik da bez problema pokriva sve troškove.

Perfluorooktanska kiselina (PFOA) izaziva:

-oštećenje prirodne sinteze testosterona kod muškaraca, reproduktivna funkcija pati i libido se smanjuje;

-neravnotežu estrogena kod žena

-bolesti srca i krvožilnog sustava;

-pojavu dijabetesa;

-oštećuje normalno funkcioniranje dišnog sustava.

Teflonski predmeti za kuhanje omogućuju vam kuhanje bez upotrebe ulja ili masti, jeftin je i vrlo je lako se održava. Proizvođači tvrde da je, ako se pravilno upravlja, apsolutno siguran za zdravlje. Ali istodobno, prepoznaju kako premaz protiv lijepljenja može nanijeti ozbiljnu štetu po ljudsko zdravlje ako:

-se suđe grije iznad 230 ° C;
-je posuđe oštećeno.

Čak i sitne, nevidljive odvojene čestice mogu ući u tijelo i nakupljati se. 

Veliku štetu ljudima donose pare od teflonskih premaza. Skupljaju se u plućima, nakupljaju se na zidovima, namještaju, tepisima i postupno utiču na zdravlje. Što se češće upotrebljava teflonski pribor za jelo, brže se razgrađuje, njegove čestice ulaze u tijelo, a dim - u zrak koji udišemo.

Teško se teško riješiti teflona u okolini i kućanskim predmetima, ali možete odbaciti teflonski pribor za jelo i zamijeniti ga sigurnijim analogima. 

Opis materijala pomoći će vam u odabiru sigurnog posuđa

1. Emajl - u emajliranom suđu možete kuhati bilo koje jelo, sigurno je. Nedostatak je krhkost. Ne preporučuje se upotreba čak niti s manjim oštećenjima, jer se pojavljuje hrđa i štetne tvari ulaze u tijelo.

 

2. Nehrđajući čelik - takvo posiđe ima visoku otpornost na oksidaciju. Hrana u njemu zadržava svoja korisna svojstva bez gubitka vitamina i okusa. U njemu možete dugo kuhati, ali i čuvati hranu. 

3. Keramika - keramičko posuđe je sigurno za zdravlje, u njemu možete kuhati i peći, ali ne na otvorenoj vatri. Nedostaci - upija vodu, masti i mirise. Vrlo krhko, ne podnosi oštru promjenu temperature.

 

4. Lijevano željezo - dokazano mnogim generacijama, sigurno, izdržljivo i prikladno posuđe. Hrana u njemu ne izgara, pirja sa svih strana, stiče posebno ugodan okus. Posuđe od lijevanog željeza idealno je za dijetsku hranu. 

5. Ekološko posudje - pravi se od bambusa, šećerne trske i škroba. Proizvođači tvrde da se ono u potpunosti raspada nakon šest mjeseci i da ne šteti okolišu. Koristi se za kuhanje u pećnici i spremanje pripremljene hrane u hladnjak.

6. Aluminij - u takvim je posudama zabranjeno kuhati mliječne ili kisele proizvode, gulaše ili pržiti proizvode. Bolje je kuhati u aluminijskim loncima što je manje moguće i uopće ne spremati hranu u njih.

6. Plastika je vrlo zgodan pribor,  ali tvari oslobođene iz nje donose ozbiljnu štetu tijelu. Ni u kojem slučaju ne biste trebali pohranjivati proizvode u njega.

7. Melamin - ovaj stakleni pribor sadrži formaldehid, koji se oslobađa kada se zagrije i ošteti površina.  Jaka je toksična i kancerogena tvar, izaziva ozbiljnu iritaciju dišnih putova i sluznica.

Eto pa razmislite hocemo li kuhati moderno ili zdravo.

econet.ru

ponedjeljak, 17. veljače 2020.

Poruka dana

Ne otvara ti uvijek oči sunce pred tobom, okolnosti koje su ti naklonjene i dan skrojen po tvojoj mjeri, nekada ti oči više otvara tama koju si prošao, porazi koje si doživio i izdaje koje su te izbrazdale bore na licu i duši, jer shvataš da nije sve onako idealno kako se nekada čini. Nije pitanje šta ti život daje, već šta si ti spreman vidjeti, učiniti, doživjeti, osjetiti. Ono što ti život daje samo je jedna polovina jednadžbe, druga polovica su tvoje misli, osjećaji i djela.  
- Mario Žuvela

savjetnikuspjeha.com

Koja je osoba najpametnija? Ona koja...

Koja je najrjeđa vještina? – Sposobnost davanja.

Koja je najbolja vještina? – Sposobnost opraštanja.

Koja je najteža vještina? – Sposobnost šutnje.

Koja je najvažnija vještina? – Sposobnost pitanja.

Koja je vještina najpotrebnija? – Sposobnost slušanja.

Koja je najneugodnija navika? – Taština.

Koja je najštetnija navika? – Brbljivost.

Koja je osoba najjača? – Ona koja je u stanju razumjeti Istinu.

Koja je osoba najslabija? – Ona koja sebe smatra jakom.

Koja je osoba najpametnija? – Ona koja bdi nad svojim srcem.

Koja je najopasnija ovisnost? – Ovisnost o svojem tijelu.

Koja je osoba najsiromašnija? – Ona koja najviše voli novac.

Koja je osoba najbliža Bogu? – Milostiva.

Kako se oduprijeti katastrofi? – Radošću.

Kako se oduprijeti patnji? – Strpljenjem.

Koji je znak zdrave duše? – Vjera.

Koji je znak bolesne duše? – Beznađe.

Koji je znak pogrešnog djelovanja? – Nezadovoljstvo.

Koji je znak dobrih djela? – Mir u duši.

Koja je osoba mrtva u životu? – Ravnodušna.

Koja osoba nikad neće umrijeti? – Ona koja voli druge.

Simeon Athos

nedjelja, 16. veljače 2020.

Navike koje ce ti pomoci u napretku



Istražuj.
Sanjaj veliko.
Planiraj unaprijed.
Ustani rano.
Ostani fokusiran. 
Gledaj manje TV-a.
Uloži u sebe.
Pročitaj još knjiga.
Izbjegavaj rasipanje vremena.
Preuzmi rizik.
Zapiši svoje ciljeve.
Troši manje nego što zarađuješ. 
Učini svoje zdravlje prioritetom.
Pazi na to što ti je važno.
Uči od ljudi kojima se diviš. 
Neguj smislene odnose.
Neguj stav zahvalnosti
Poduzmi akciju, čak i kada je to zastrašujuće.
Imaj snažno i nadahnjujuće "zašto"

srijeda, 12. veljače 2020.

Poruka dana

Zivot je kao komad pice. Izgleda ukusno na reklami, ali kada je probamo-nije toliko dobra kao što smo je zamišljali. Ako zavidite nekome na životu, sjetite se te pice s reklame. Uvijek se
čini boljom nego što jeste. Ima mnogo više običnih trenutaka u životu, nego onih neobičnih. Cekamo u redu u supermarketu.
Provodimo sate za volanom, u autobusu ili avionu. Sreća je pronaci trenutak radosti u tim običnim stvarima. Kada se koncentrišete, čak
i telefonski imenik umije da bude zanimljiv. Ako vam je dosadno, možda se niste dovoljno koncentrisali? 

Život je kao džez. Veliki njegov dio je improvizacija, ne možemo da kontrolišemo sve promjene. Moramo ga živjeti s poletom  i nadahnuto, bez obzira na to šta nam
priredjuje.  Sanjajte veliko, ali počnite od malog.

ponedjeljak, 10. veljače 2020.

Poruka dana

Ako tražite osvetu, jer ste povrijeđeni, vidjećete samo sopstvenu patnju. Ali ukoliko se smirite i sagledate stvari malo dublje, biće jasno da i osoba koja vas je povrijedila pati. Moralni čistunac koji osuđuje druge često ne uspijeva da vidi sopstvene mane. Kad neko kritikuje nekog, pomislite da to i zaslužuje. Ali ukoliko malo bolje pogledate, shvatićete da se kritičar samo žali, jer nije po njegovom. Ako želite da svoje misli raščistite od mračnih oblaka,
držite um u sadašnjosti. Mračni oblaci opstaju samo u prošlosti i budućnosti. Takođe, um ne može da sadrži dvije misli istovremeno. Provjerite da li mozete da gajite dvije misli istovremeno. Je li moguće? Dovedite svoj umu sadašnjost i misli će vam biti spokojne. 
Sve u ovom kosmosu je prolazno. Pošto je prolazno, takođe je i neprocjenjivo.
Zato, provedite taj neprocjenjivi trenutak mudro i lijepo.

H. S.

četvrtak, 6. veljače 2020.

Poruka za laku noc

TAJNA MAGNETA SRCA

Ako želite da druga osoba otvori svoje srce otvorite i vi svoje.
Ona ne može da uradi ništa što vi ne možete da uradite.
Ona je vaše ogledalo.
Čak i ako bi ona prva to uradila, vi to ne biste mogli da osjetite ako niste otvorili svoje srce.
Ako želite da s nekim poboljšate odnos, poboljšajte odnos sa samim sobom.
Ako želite da osjetite više povjerenja, vjerujte sebi više.
Ako želite da osjetite više ljubavi, volite sebe više.
Ako tražite sigurnost, pružite sami sebi sigurnost.
Ako želite da se bolje ophode prema vama, ophodite se sami bolje prema sebi.
Ako želite da doživite bogatstvo, darujte sebi prvo punoću.
Za to vam nije potreban novac, samo odgovarajuće usmjerenje vašeg opažanja.
Ako čeznete za novim poticajima, slobodom i avanturom, uradite to sami.
Počnite s malim, a onda će veće doći samo.
Ako ne želite da vas varaju, obratite pažnju da li sami sebe negdje varate.
Ako želite da budete poštovani, poštujte sami sebe.
Ako želite da imate veću slobodu odlučivanja, a ne dobijate je, odlučujte ipak sami.
Šta god da tražite:
budite to prvo sami, a ako vam to pričinjava zadovoljstvo, vi to onda kasnije dajte i drugima.
Tada će vam se sve to na kraju vratiti zato što djeluje kao vaš magnet.

Ruediger Schache