subota, 7. travnja 2018.

Poruka dana za vaše zdravlje

Ovih dana se svi zale na pospanost i umor. To je cesto u proljece. Organizmu je potrebno vrijeme da se prilagodi promjenama. Najlakse je pomoci sebi uzimanjem dovoljne kolicine vitamina C.

Jeste li znali da apsorpciju vitamina C pomažu: bioflavonoidi, kalcijum, magnezijum, svi vitamini i svi minerali, a odmažu: stres, visoka temperatura, cigarete, alkohol, antibiotici, aspirin, kortizon, oralna kontraceptivna sredstva?



Upravo zato uvijek birajte vitamin C iz voca i povrca.
Kod dodataka prehrani bolji izbor je svakako onaj koji sadrzi vitamin C sa pigmentima kao sto je rutin.
Jedi pametno, pomozi svom zdravlju.

nutricionizam.ba

Nema komentara:

Objavi komentar

Poruka dana za vaše zdravlje

Ovih dana se svi zale na pospanost i umor. To je cesto u proljece. Organizmu je potrebno vrijeme da se prilagodi promjenama. Najlakse je po...